Assalamualaikum semua!! Hari ni aku nk membawa misi kerajaan dari tahun 2006 iaitu "Gaya Hidup Sihat".
Pada dasarnya, kita melihat kempen yg kerajaan buat ni ialah utk mereka yg menghadapi tekanan kerja sepanjang hari dan tidak mempunyai ruang dan kesempatan utk menikmati hidup. Bila aku kaji dengan teliti melalui pembacaan dalam journal, akhbar, dan articles dari sumber yg boleh dipercayai, risiko penularan penyakit tidak berjangkit kini kian merebak bagai air terjun.
APA ITU PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT?
Penyakit tidak berjangkit yang kini sudah dianggap "normal" oleh rakyat kita adalah tekanan darah tinggi, diabetis, jantung kronori, stroke, kanser, dan kemurungan. Seriously orang yg ada penyakit ni, klau kita sentuh depa pon, penyakit tu ade berjangkit? Of coz not.
Apa yg mungkit berjangkit adalah tabiat atau gaya hidup si pesakit. Klau kita copy sebiji cara hidup org yg ada penyakit macam ni, tak mustahil penyakit yg sama bakal menyerang kita, kan? Allah tu Maha adil. Kalau hambaNya pilih jalan yg sama sepertimana org tu amik, maka dia akan dapat risiko yg sama lah.
Sebenarnya, amalan gaya hidup sihat ni merangkumi semua aspek. Aspek rohani dan jasmani. Menurut Muhamad Mahyudin Nafis (2007), terdapat sembilan jalan yang mampu membentuk kecerdasan emosi dan rohani, iaitu apabila individu itu mempunyai sikap sabar, syukur, tawaduk, baik sangka, amanah, hubungan silaturahim, tawakal, ikhlas dan takwa. Aku suka dengar motivation talk dari Prof Muhaya. Kalau melihat peribadi beliau, beliau ni sangat sangat positif dalam hidup. MasyaAllah.
MACAM MANA PENYAKIT BERJANGKIT MEMBAWA KEPADA KEMATIAN PRA-MATANG?
First sekali, semua orang akan mati. Semua makhluk diatas muka bumi ini akan mati. Tidak ada yg terkecuali. Kematian pra-matang ini adalah disebabkan dari penyakit tidak berjangkit. Kematian pada usia muda yg disebabkan oleh tekanan darah terlalu tinggi, kadar diabetis yg kronik, atau serangan jantung secara tiba-tiba. Pernah dengar gak, umur sebaya aku, ada yg sudah pon menghidapi tekanan darah tinggi. Kencing manis pon ada.
Innalillah. Sedih sangat dgr kawan2 yg sebaya aku menghidapi penyakit yg tak sepatutnya pada usia muda. Lagi sedih bila kesedaran utk berubah tu langsung tak ada. Alasan yg common mereka bagi adlah...
Keturunan aku mmg ada penyakit mcm ni. Aku ni ikot belah ayah aku.
Keturunan tidak membawa kepada penyakit tidak berjangkit ini. Yang dibawanya adalah cara hidup yg diturunkan kepada kita sejak dari kecik lagi. Cara pemakanan yg kita amik. Common utk org melayu kini mendidik anak mereka sarapan di mamak, cafe, atau fast food restaurant.
Perasan tak, menda ni yg diajar kat kita dari kecik lagi kan? Well, ibu bapa kita x salah sebenarnya. Yang salah adalah bila kita dapat peluang utk berubah tapi kita PEJAM mata dan TAK nak BERUBAH. Itu yg salah.
Semalam, aku balik dari Jalan Raja Chulan. Singgah Central Market nk makan jap. For about half year aku x amik minuman yg dulunya jadi faveret aku.
Coco Raspberry with whipped cream, raspberry and mocha. RM 6.90!
My order dah dapat, prospect contact number pon dah dapat! Sekali aku sedut shake ni, fuhhh! Memang sedap giler kot. High sugar. Creamy, and refreshing! Dalam hati terdetik, apa akan terjadi klau aku continue amik minuman high calorie everyday. Nilai yg aku bayar x sejajar dengan kesan yg aku dapat. Istighfar kejap.
Shake strwaberry with fresh strawberry, formula 1 strawberry, dan ice RM 6!
Harga Herbalife shake murah 90sen dari shake yg aku minum dari kedai. Harga memang beza, dan nilai yg aku dapat jauh lebih mahal dari harga yg aku bayar. Value dalam secawan shake ni jauh lebih berharga kerana ianya minuman rendah calorie dan penuh dengan nutrisi. Alhamdulillah.
Konsep minuman nutrisi utk sel jarang semua orang paham. Well, macam mana nk paham klau x bagi peluang utk belajar dan cuba kan? Syukur alhamdulillah, gaya hidup aku dan family mula berubah sejak 2 tahun yg lalu. Dan bukan aku sahaja yg sudah amalkan gaya hidup sihat. Malah aku berjaya menerapkan sarapan sihat utk anak kecik ni.
Adik Irfan minum herbalife shake setiap pagi. Baru berusia 1 tahun 6 bulan.
Apabila si ibu mula sedar akan kebaikan yg mampu diberikan utk anak, maka si ibu akan berusaha utk memberi yg terbaik utk anak. Nilai sebuah kesihatan jauh lebih mahal dari nilai Formula 1 yg dibayar. Jadi kepada ibu-ibu dan bapa-bapa yg inginkan perubahan dalam keluarga, kita perlu bertindak segera. Jangan menunggu musibah menimpa, baru tindakan nk diambil.
JOM AMALKAN GAYA HIDUP SIHAT BEBAS PENYAKIT!
HUBUNGI SAYA 012-6901458